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持續高溫 當心這些疾病來“偷襲”

編碼:003072456/201908-00051 發布時間:2019-08-06 07:12 來源:馬鞍山日報 字號:[ ]視力保護色:

持續高溫天氣,馬鞍山各大醫院患者數量明顯增多。8月5日,記者從馬鞍山市人民醫院了解到,7月中旬以來,醫院門急診量節節攀升,尤其是心腦血管和泌尿系統結石患者明顯增多。為有效減少患者排隊等候時間,入夏后,馬鞍山市人民醫院通過志愿服務、增派工作人員等方式,全力為患者看病提供便捷。

心腦血管疾病進入高發期

夏季天氣熱,人體大量出汗,血液黏稠易形成血栓,并且身體的散熱又會使血液集中在體表,使大腦和心臟的血液供應量減少誘發心梗等心腦血管病癥。另外,從炎熱的屋外進入涼爽的空調房間時,由于溫度驟降,血管收縮,也可能導致血壓升高,從而使心腦血管疾病加重。所以心腦血管疾病患者應避免過冷、過熱,適當飲水及保證良好的睡眠,這樣才有利于防止疾病突發。

醫生提醒,夏天出汗多,血液易黏稠,因此在夏季一定要注意及時補水,尤其是晚上睡覺前和早晨起床后應喝一杯水,如果半夜醒來也可適量喝點水,此舉可降低血液黏稠度,預防血栓形成,減少心腦血管疾病突發的可能。

值得一提的是,由于夏天血管易擴張,血壓一般會較其他時候低一些。即使發現血壓恢復正常,高血壓患者也要按時服用降壓藥,千萬不能自行減藥、停藥,以免給身體造成傷害。如果出現頭暈、惡心、胸悶等血壓過低的癥狀,可咨詢醫生及時調整用藥。

當心泌尿系統結石“搗亂”

夏季結石高發與“出汗多、喝水少”關系密切。相比其他季節,夏日人體的排汗量最高,這時候如果水分補充跟不上,尿液就會變濃,尿液中的代謝物沉淀形成結晶,就變成了結石。專家提醒,夏天溫度高,出汗多,導致尿液濃縮易形成結石,所以一定要注意多喝水,一旦發現結石要及時治療。

預防夏季泌尿系統結石,醫生給出建議:第一,多飲水,尤其是在高溫環境下工作的人,不要等口渴了再喝,但是要少喝礦物質飲料和碳酸飲料,因為這些礦物質會停留在體內容易形成結石;第二,不吃或少吃宵夜,夏季市民愛吃夜宵,如果吃過夜宵后馬上就回家睡覺,餐后產生的尿液滯留在尿路中,不能及時排出體外,就容易形成尿結石;第三,不憋尿,多運動,尿液除了可以帶走人體代謝后的“廢物”,在排尿過程中還會起到沖刷效果,相當于一種自潔過程。因此一旦有尿意就要及時排尿,同時也要多運動,減少結石的產生。

車禍傷和中暑病人增多

天氣炎熱,外傷和車禍傷患者較平時明顯增多。據分析,人的情緒與外界環境有密切聯系,夏季高溫人的情緒會比較煩躁,心情焦躁之下注意力往往不大集中,就容易造成車禍。另外,夏季各類聚會、聚餐隨之增多,特別是在夜間酒后易沖動,發生一些小小的摩擦、口角,就會拳腳相加,甚至大打出手,導致外傷患者增多。

每年高溫天都會有一些市民中暑。醫生提醒,中暑容易出現在年老體衰、疲勞饑餓、身體狀態較差的人群。因此,在高溫天氣下應盡量減少戶外活動時間,更應該避開一天中氣溫最高時間段進行戶外活動。若需較長時間暴露于陽光下時,盡量穿長袖長褲,請戴遮陽帽或帶遮陽傘,及時補充水分。患有心臟病、高血壓等基礎性疾病的人,在高溫天氣最好少去人多、空氣流通不好的場所。一旦發覺周圍有人出現中暑癥狀,一定要立即撥打急救電話,及時將病人送到醫院進行救治。

記者 董磊 王梅

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